Εκλογές της Ένωσης Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής Νομού Κοζάνης

Εκλογές της Ένωσης Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής Νομού Κοζάνης για την Ανάδειξη του νέου Διοικητικού Συμβουλίου, για τη διετία 2018 – 2020: Δευτέρα 22 Οκτωβρίου 2018, στην Αίθουσα Πολλαπλών Χρήσεων του 6ου Δημοτικού Σχολείου Πτολεμαΐδας και ώρα 6:30 μμ. Καλούνται όλοι οι Πτυχιούχοι Φυσικής Αγωγής, που δραστηριοποιούνται και κατοικούν στην ευρύτερη περιφέρεια της Κοζάνης να λάβουν […]

Πολλαπλά τα οφέλη της άσκησης για τα παιδιά

Οι γονείς θα πρέπει πάντα να ενθαρρύνουν τα παιδιά να ασκούνται και να αποτελούν οι ίδιοι πρότυπα μιας δραστήριας και υγιούς στάσης ζωής. Τα σχολεία ξεκίνησαν και πια το καθημερινό πρόγραμμα των παιδιών μπορεί σιγά-σιγά να αρχίσει να διαμορφώνεται. Σε αυτό είναι ουσιαστικό και σημαντικό να ενταχτούν διάφορες ενασχολήσεις που να ενισχύουν τη σωματική τους […]

Ετήσιος Σχεδιασμός στο Μάθημα της Φυσικής Αγωγής

Μετά από μια ανασκόπηση του οδηγού προγράμματος σπουδών, των στάνταρ για τη φυσική αγωγή και άλλων πιθανών πηγών πληροφόρησης, θα έχεις μία ιδέα του τι θα έπρεπε να διδαχτεί σε κάθε τάξη στη διάρκεια της χρονιάς. Το περιεχόμενο του ετήσιου σχεδιασμού ονομάζεται εύρος, ενώ η σειρά με η οποία υιοθετείται ονομάζεται ακολουθία. Η ακολουθία είναι […]

Αναλογία αναερόβιου και αερόβιου μεταβολισμού στους δρόμους ταχύτητας: τρέχοντα δεδομένα

Οι σύγχρονες έρευνες αλλάζουν τα παραδοσιακά δεδομένα Είναι γνωστό ότι ο ανθρώπινος οργανισμός για να ανταποκριθεί σε έντονες και μικρής διάρκειας προσπάθειες, είτε στον αθλητισμό, είτε στην καθημερινή ζωή, χρησιμοποιεί ενέργεια (φωσφοκρεατίνη, γλυκογόνο) που παρέχεται διαμέσου της αναερόβιας οδού. Αντίθετα όταν θέλει να ασκηθεί ή να εργασθεί χειρονακτικά σε μεγάλο χρονικό διάστημα θα χρησιμοποιήσει ενέργεια […]

Ε.Π.Φ.Α. Ν. Κοζάνης: Για τη μείωση των ωρών διδασκαλίας της Φυσικής Αγωγής

Ακούγεται σαν ψέμα, η απόφαση του Υπουργείου Παιδείας να αφαιρέσει από μία ώρα Φυσικής Αγωγής στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα της Α’ και της Β’ Γυμνασίου. Ο κύριος υπουργός από τη μία δηλώνει ότι δεν θα διώξουμε εκπαιδευτικούς κι από την άλλη περιορίζει τις ώρες διδασκαλίας, κάτι που αντιστοιχεί σε υποβάθμιση τους μαθήματος, δηλαδή του αντικειμένου των […]

Greeklish: Απλή συνήθεια αλλά και Κρυφή απειλή, του Γιάννη Παπουλίδη

Greeklish Ο «μοντέρνος» τρόπος επικοινωνίας των Νέων – Απλή συνήθεια αλλά και Κρυφή απειλή του Γιάννη Παπουλίδη Όσοι από εμάς έχουμε την ευλογία να ασχολούμαστε με μικρά παιδιά λόγω επαγγέλματος, βρισκόμαστε πολλές φορές αντιμέτωποι με προβληματικές καταστάσεις και, ευτυχώς, έχουμε την ευκαιρία να τις λύνουμε εν τη γενέσει τους. Τα παιδιά ως άπλαστα  που είναι […]

Τι υποστηρίζει η Ορθοδοξία για την άσκηση ;

Είναι ξεκάθαρο ότι πολλές έγκριτες επιστημονικές μελέτες των τελευταίων ετών ότι η άσκηση βοηθάει ουσιαστικά στην πρόληψη αλλά και τη θεραπεία σοβαρών χρόνιων νοσημάτων, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης και η υπέρταση, κακοήθων νεοπλασιών, όπως του μαστού και του παχέος εντέρου, αλλά και ψυχιατρικών διαταραχών, όπως του άγχους και της κατάθλιψης. Το ερώτημά μας αυτή τη […]

Η ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ

Οι ανθρωποι που ασκούνται συχνά, είναι πολύ λιγότερο πιθανό να κρυολογήσουν ή, όταν κρυολογούν, τα συμπτώματά τους είναι πιο ελαφριά, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του πολιτειακού πανεπιστημίου των Απαλαχίων στη Β. Καρολίνα, υπό τον δρα Ντέηβιντ Νίμαν, που δημοσίευσαν τη σχετική εργασία στο βρετανικό περιοδικό για θέματα αθλητιατρικής «British Journal […]

ΑΚΟΜΨΗ ΚΑΙ ΑΠΑΞΙΩΤΙΚΗ ΕΠΙΘΕΣΗ ΤΟΥ ΥΦΥΠΟΥΡΓΟΥ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΓΙΑΝΝΗ ΠΑΝ-ΑΡΕΤΟΥ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ ΤΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ

Χωρίς αρετή οι δηλώσεις του Υφυπουργού Παιδείας για το έργο που επιτελούν οι Καθηγητές Φυσικής Αγωγής στα σχολεία της χώρας. Πρωτοφανής η επίσημη θέση του κ. Πανάρετου απέναντι στους συναδέλφους που υπηρετούν με συνέπεια τη σχολική φυσική αγωγή και το σχολικό αθλητισμό. Ούτε λίγο ούτε πολύ για την παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα ευθύνονται οι γυμναστές […]

Μήνυμα του Μακαριωτάτου Αρχιεπισκόπου Κ.Κ. ΙΕΡΩΝΥΜΟΥ για την εορτή των Τριών Ιεραρχών 29/1/2010

… Ο  Μέγας Βασίλειος, ο Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος και ο Άγιος Γρηγόριος ο Θεολόγος στάθηκαν στον άνθρωπο και τα έργα του. … Για τους Τρεις Ιεράρχες ο νόμος της αγάπης, της ισότητας, της ελευθερίας και της ειρήνης δεν έχει τίποτε το κοινό με το νόμο των ισχυρών κάθε εποχής. Η Παιδεία, σύμφωνα με τη […]